Senhor Jesus, sinto tanta aflição em meu interior!
Angústias, medos, desespero, e tantas coisas passam pela minha mente.
Peço que acalme meu espírito, que me dê Teu refrigério.
Ajude-me a relaxar e descansar, pois eu preciso, meu Senhor!
As aflições me consomem, e eu não sei como calá-las.
Senhor coloco em Tuas mãos toda dor, sofrimento, problemas, pensamentos e sentimentos
ruins.
Senhor, eu Te entrego tudo que me causa ou foi causa de impaciência, irritação, nervosismo.
Eu Te peço Senhor Jesus, me acalme.
Amém!
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